「節分って何をする日？どうやって子どもと楽しめばいいの？」
そんなママ・パパに向けて、家族みんなで節分を満喫できるアイデアをぎゅっとまとめました。
豆まきはもちろん、手作り恵方巻きや鬼のお面づくりなど、小さな子でも楽しめる工夫がたくさん！
今年の節分は、ちょっぴり“特別な思い出”を作ってみませんか？
【1】子どもと豆まきをしよう！
節分といえば、やっぱり「鬼は外！福は内！」の豆まき。
小さなお子さんがいるご家庭では、ポン菓子やお菓子で代用するのが◎！
食べられるし掃除もラク、誤飲の心配も減って安心です♪
📌ポイント
鬼役をパパが全力でやると、子ども爆笑（あるある）
鬼のお面をつけて、家族で交代しながら楽しめる
気持ちもスッキリする“プチ厄払い”になる
ポチップ
【2】恵方巻きを手作りして一緒に食べよう
節分の夜は、家族で恵方巻きづくりが定番イベントに♪
子どもが自分で具材を選んでのせるだけで、簡単・楽しい“巻き寿司パーティ”に早変わり。
2025年の恵方は【西南西】です！
📌ポイント
お惣菜や冷凍具材を使えばママの負担も軽減
食育にもつながる“自分で作る体験”ができる
無言で食べるチャレンジが子どもに大ウケ
ポチップ
【3】鬼のお面を手作りしよう！
「おには〜そと！」がさらに楽しくなるのが鬼のお面づくり。
紙皿・画用紙・クレヨンなど、家にあるもので気軽にできます。
お面が完成したら、家中を鬼になって走り回って大笑い♪
📌ポイント
完成品は思い出として壁に飾っても◎
工作が好きな子には大ヒット
作ったお面をかぶるだけでテンションMAX
ポチップ
【4】節分をもっと楽しむための準備リスト
「何を用意すればいいか分からない…」という方も安心！
前日までに用意できればOKな準備リストをまとめました。
📍節分準備チェックリスト
季節の飾り（玄関・リビングに貼ると気分UP）
豆まき用のお菓子 or ポン菓子
恵方巻きの材料 or 巻き寿司セット
鬼のお面グッズ（紙皿・クレヨン・テープなど）
ポチップ
【まとめ】節分は“家族の時間”を深めるチャンス
節分は、ただの豆まきの日じゃないんです。
✅ 一緒に作って
✅ 一緒に笑って
✅ 一緒に願って
子どもとのかけがえのない時間が、ちゃんと“思い出”になる行事なんです。
今年はほんの少し手をかけて、“家族の絆が深まる節分”にしてみませんか？
