PR

【完全ガイド】赤ちゃんの泣き声の種類と意味|泣き止まない原因と今すぐできる対処法

妊娠・出産

「なんで泣いてるの?」を卒業しよう!

赤ちゃんが泣き止まないと、こっちが泣きたくなる…。
私も初めての育児では、毎日のように「え、なに?ごめん、分からない…」とパニック。

✅ でも、泣き声にはちゃんと“意味”があります!
✅ パターンがわかれば、対応もぐっとスムーズに!

📌この記事では、赤ちゃんの泣き声の種類とそのサイン、泣き止まないときの対処法&神グッズをまるっと解説します!

1. 赤ちゃんの泣き声の種類と意味

1. 赤ちゃんの泣き声の種類と意味

① お腹が空いたとき

✅ 泣き声:リズミカルな「ウーウー」
✅ サイン:手を口に持っていく/お口モグモグ

📌 授乳のタイミング!ミルクやおっぱいを準備しよう


② 眠いとき

✅ 泣き声:「ふにゃ〜」「グズグズ」
✅ サイン:あくび/目をこする/目がとろ〜ん

📌 寝かしつけが必要なサイン!
👉 夜泣き対策には【スワドルアップ】が神アイテム!


③ 疲れ・不快感のとき

✅ 泣き声:「ギャー!」と短く鋭い
✅ サイン:顔をしかめる/体をよじる

📌 オムツ・暑さ・服の締めつけ…一度見直してみて!

おむつが理由で泣いてる率高め!


④ 痛い or 不安なとき

✅ 泣き声:「アーッ!」と悲鳴っぽい声
✅ サイン:背中をそらす/体をピンと張る

📌 強く泣き続けるときは、体調チェック&小児科相談を!


⑤ 遊びたいとき(泣きじゃないけど重要!)

✅ 声:「キャーキャー」「ウキャ♪」
✅ サイン:手足バタバタ/笑顔で目が合う

📌 お話したり、ガラガラで遊ぶ時間を取ってあげよう♪


2. 赤ちゃんが泣き止まないときの対処法

① 抱っこして揺らす

📌 お腹の中のゆれを再現するのがポイント!
👉 抱っこがつらいときは【バウンサー】に頼ってOK!

我が家は1ヶ月過ぎから、バウンサーに乗ると泣き止んだよ


② おくるみやスワドルアップで包む

✅ モロー反射で起きちゃう子に効果絶大!
✅ 安心感UP+寝かしつけラクに!

👉 「夜泣きで寝不足…」ならスワドルアップを試してみて!


③ ホワイトノイズを使う

✅ ドライヤーの音や雨音など、赤ちゃんが落ち着きやすい音を再現
✅ 寝かしつけ中や夜泣き時に効果あり!

📌 音の出るぬいぐるみやホワイトノイズマシンが便利♪


④ 室内の環境を整える

✅ 暑すぎる・寒すぎるの見直し(理想:室温20〜22℃、湿度50〜60%)
✅ 静かで暗めの環境で、寝やすく

📌 エアコンの風が直接当たってないかもチェック!


まとめ|泣くのは“赤ちゃんの会話”。意味を知れば育児がラクになる!

✅ 赤ちゃんの泣き方には、ちゃんとサインがあります
✅ 寝ぐずり・不快・空腹・不安、それぞれに合った対応を
✅ スワドルアップやホワイトノイズなど、アイテムで助けてもらうのも全然アリ!

👉「なんで泣くの〜😭」のモヤモヤを、「そっか!」に変えて、育児のストレスを少しでも減らしましょう♪