お七夜は赤ちゃんの誕生をお祝いする伝統行事
赤ちゃんが生まれて7日目に行う「お七夜（おしちや）」は、日本に古くから伝わる大切な行事です。生まれてきた命に感謝し、家族の一員として迎え入れる節目の日。
この記事では、現代の家庭でも実践しやすい「お七夜にやること5選」をご紹介します。可愛い命名書や手形キットなど、ネットで買えるアイテム付きで解説しているので、この記事を読めば準備もバッチリ！
お七夜とは？｜由来と意味をかんたん解説
お七夜とは、生まれてから7日目の夜に赤ちゃんの健やかな成長を願って行われる伝統行事。平安時代から続く風習で、かつては「無事に7日を迎える」ことが重要視されていました。
今では「命名式」や「記念撮影」などを家族で行い、思い出を残すイベントとして定着しています。
お七夜にやること5選
① 命名式を開こう｜名前は一生のプレゼント
お七夜の主役イベントが「命名式」。赤ちゃんの名前を家族にお披露目し、命名書を飾ります。
・命名書は手書きでもOK！
・書道風・ナチュラルデザインなど、おしゃれな命名台紙が大人気！
・神棚がなければ、リビングや赤ちゃんのそばに飾るのも◎
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赤ちゃんに一番初めにプレゼントするのが名前
しっかりお祝いをしてあげよう
② 手形・足形を記念に残そう｜今しか取れない小さなカタチ
新生児の手形・足形は、この時期だけの宝物！お七夜の思い出として残しておくのが人気です。
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赤ちゃんの足形を取れるのは今だけ！
③ お祝い膳で食卓を囲もう｜産後のママにもやさしく
お七夜の食事は「赤ちゃんの誕生を喜ぶ気持ち」を形にするもの。
・定番は「鯛の塩焼き」「お赤飯」「季節の煮物」などの和食。 🍽 最近は、洋風プレートやテイクアウトで気軽にお祝いする家庭も増えています。
💡ママの体調がまだ回復していない場合は、宅配のお祝い膳やパパが準備するスタイルがおすすめです！
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産後は事故レベルのダメージ
お祝いはママの体調が優れている時にしよう！
④ 記念写真を撮影｜命名書と一緒に「はじめての家族写真」
この日の写真は、一生の宝物に。
・命名書を持って撮る赤ちゃんの初フォト
・パパママ＆祖父母との家族写真
・ニューボーンフォト風に小物を用意するのも◎
▶︎ 木製レターバナーやガーランドを使えば、写真が一気に華やかに！
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この瞬間を残しましょう！
⑤ 飾りつけでお祝いムードUP｜写真映えにも♪
お部屋をちょっと飾るだけで、一気に「お祝い感」がアップします。
・風船・ガーランド（パステルカラーが人気）
・季節の花やフラワーアレンジ
・命名書や手形のディスプレイボード
ハーフバースデーや100日祝いでも使えるアイテムを揃えておくと便利！
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泣いてる顔もたくさん残そう！
お七夜は“家族ではじめてのお祝い”
お七夜は、赤ちゃんの誕生を喜び、健やかな成長を願う日。
命名式で名前を贈り、 手形・足形を記録し、お祝い膳で食卓を囲み、 記念写真で思い出を残し、 飾りつけで空間を彩る
そんな“シンプルだけど心温まる行事”を、無理なくママの体調に合わせて楽しみましょう。
🔔 楽天・Amazonで買える便利アイテムをうまく使って、すてきな「お七夜」をお過ごしください。
